Effektiv träning med LAH - Lagreeing At Home
LAH - Lagreeing At Home är en innovativ app för iPhone som erbjuder över 600 on-demand Lagree Microformer-träningspass, som sträcker sig från 30 till 45 minuter. Appen tillhandahåller även kortare specialklasser fokuserade på specifika muskelgrupper som mage, sneda magmuskler och armar. Med kontinuerliga tillägg av nya klasser säkerställs att användarna alltid har tillgång till varierad träning, vilket hjälper till att hålla motivationen uppe.
För dem som föredrar interaktiv träning erbjuder appen dagliga liveklasser med möjlighet till formkorrigering av instruktörer. Dessutom kan medlemmar gå med i en privat Facebook-grupp för att knyta an till andra användare. LAH - Lagreeing At Home inkluderar även ett avsnitt för wellness, där användare kan delta i yogaklasser, cardio och kickboxing, vilket gör den till en mångsidig plattform för hälsa och fitness.
